Paramédical : comment se déroule une séance d'hypnose ?

Pour des raisons de santé ou financières, de plus en plus de fumeurs cherchent à arrêter la cigarette.

Réduction progressive, arrêt brutal… mais aussi des méthodes alternatives encore méconnues, comme la sophrologie et l’hypnose. Des pratiques moins répandues qui interrogent et qui suscitent l’intérêt.

Michelle Guérin, sophrologue, nous explique comment se déroule une séance. Si l’hypnose suscite encore le scepticisme, nous y sommes pourtant tous réceptifs. Focus sur ces nouvelles approches, bien moins sorcières qu’elles n’y paraissent.

Interview de Michelle Guérin : Sophrologue.

Reportage de Marilou Guillet et Mathilde Adam.